Jabloň Elstar, výška 100/150 cm, v črepníku, podpník M26
Malus domestica Elstar

Podpník M26 je trochu silnejšie rastúci ako M9, preto je vhodný už aj pre odrody so slabým rastom. Je mrazuodolnejší ako M9 a prináša skoré a vysoké úrody s výbornou kvalitou plodov. Opora je nevyhnutná len v prvých rokoch. Hodí sa pre všetky tvary ako M9, ale aj pre štvrťkmene. Dve až tri jablká denne počas niekoľkých mesiacov môžu znížiť hladinu cholesterolu, pretože pektín absorbuje žlčové soli v črevách, z ktorých telo produkuje cholesterol. Pravidelnou konzumáciou jabĺk môžeme predchádzať stenóze koronárnej tepny a tým aj infarktu. Priaznivé účinky má aj množstvo minerálov, najmä draslík, horčík, fosfor, vápnik, železo, síra a mangán. Napríklad relatívne vysoké hladiny draslíka môžu znížiť riziko mŕtvice. Jablko obsahuje viac ako 30 minerálov ako vápnik, fosfor, železo či horčík, ktoré sú potrebné pre stavbu kostí. Jablká obsahujú aj vitamín A (retinol), vitamín B1 (tiamín), vitamín B2 (riboflavín), vitamín B6 (pyridoxín), vitamín B9 (kyselina listová), vitamín B12 a vitamín C, ktoré sú dôležité pre tehotné ženy (L- kyselina askorbová), vitamín E (tokoferol) atď.