Púpava lekárska Taraxacum officinale

Púpava je žltý kvet, ktorý rozžiari každú záhradu a lúku.

Charakteristika

Púpava lekárska je nie len okrasná ale aj liečivá rastlina. Púpava kvitne od apríla do októbra. Zbierať aj jesť sa dá celá rastlina od koreňa až po samotný kvet. Je bez zápachu a má horkastú chuť. Púpava pozitívne vplýva na zlepšenie stavu pleti, prečisťuje črevá a obličky , pomáha aj pri reume, cukrovke, detoxikácií organizmu, pri problémoch s pečeňou a žlčníkom. Z púpavy sa dá vyrobiť aj púpavový med. 

Nároky

Púpava je nenáročná bylina, ktorá rastie kdekoľvek na lúkach, na okrajoch ciest...